そのものズバリ！のマンツーマン指導

お客様の希望をいち早く達成するためのトレーニングシステムです。

例えば…

お子様向け指導

・運動会前に、かけっこを速く走る為の指導を受けたい

・小学校のマラソン大会の対策をしておきたい

・逆上がりや、なわとびの技の習得をしたい

・競技スポーツに必要なフィジカル(瞬発力・敏捷性など)をアップさせたい

成人向け指導

・数か月先に控えている結婚式に間に合うようにプロポーションを整えたい。

・会社の健康診断で、生活習慣病の疑いを指摘されてしまったので、内臓脂肪

　を含めてシェイプアップに努めたい。 

…などなど、上記はあくまでも一例で、今日までに指導実績がある内容となっております。

『こんな依頼（リクエスト）は可能ですか？』と、是非ともお問い合わせ下さい。

当スタジオでの指導の他、ご希望の場所（運動場や公園など）への出張も

可能です。

このページに出ている３点の写真は、マンツーマン指導で利用することが多いトレーニングアイテムの一例です。（上：競技能力アップに用いられる、スピードトレーニング用のアイテム　中：筋膜をリリースするためのトリガーポイントアルティメイト６というアイテム　下：背中周りの緊張をほぐすために用いるストレッチポールとバランス力アップのためのディスク）

料金：初回（カウンセリング含む）￥4.320-、2回目以降は￥3.240-(税込)

　　　　（出張指導の場合、スタジオからの交通費の実費もいただきます）

時間：45～60分を目安とさせていただきます。

指導日時：火曜日19：00～20：00、水曜日12：00～14：00、土曜日18：00～19：00(事前予約制)

指導担当：河原　亨（体育スタジオＡ－１代表）