カルチャー教室(フラ・ヨガ・ピラティス)

北戸田スタジオの成人向けカルチャー教室は、2021年12月24日まで無料体験を実施します。

来年1月から、体験および都度利用は、¥1.100-(税込)/1回です。ご了承下さい。

(各先生のレッスン受講経験者は、無料体験対象外です)

フラダンス

ストレッチから始まり、ベーシックステップ(基本ステップを細かく正確に)とハンドモーション(手首の使い方を大切に)を練習し、振り入れへと進んでいきます。

イベントなどに出演することもありますが、強制ではありません。まずは、無理なくフラを楽しみましょう。

 

日時…北戸田スタジオ 毎週火曜日10:45~11:45

   松戸スタジオ  毎週木曜日10:00~11:00

定員…各15名

月謝…¥4.100-(税込)/週1回・月4回

講師…haruna

ヨガ教室

ハタヨガのベーシックからアレンジ、時にはチャレンジポーズを取り入れて、身体と心を整え、参加者全員で『心地良い時間』を共有します。

 

日時…北戸田スタジオ 毎週水曜日

    9:30~10:30、10:45~11:45

定員…20名

月謝…¥3.300-(税込)/週1回・月4回

講師…MINE

※衛生面への考慮から、ご自身のマットを持参願います。

ピラティス教室

美姿勢の為の『軸』を整え、現状からの更なる代謝アップ・日々の動きやすい身体を一緒に作っていきましょう。

 

日時…北戸田スタジオ 毎週金曜日

    9:30~10:30、10:45~11:45

月謝…¥3.300-(税込)/週1回・月4回

講師…YUKI

※衛生面への考慮から、ご自身のマットを持参願います。

スクールそれぞれ1回体験無料!

まずは1度体験に来てみてください。A-1が、どのようなインストラクターによる・どのようなレッスンを提供しているのか…